Plegetipps für gesundes Haar
Freitag, Mai 2nd, 2008Bei der Haarpflege spielt der fischschuppenähnliche Aufbau des einzelnen Haars eine wichtige Rolle. Um stumpfes bis kaputtes Aussehen der Haare zu vermeiden, muss dafür gesorgt werden, dass diese Struktur so glatt wie möglich bleibt. Alle Störfaktoren sollten möglichst vermieden werden: dazu gehören neben Tönen und Färben ebenso Föhnluft und Sonneneinstrahlung. Auch beim Haarewaschen gibt es außer der Wahl des Shampoos mehr falsch zu machen, als man denkt. Ein nur kurzes Einwirken reicht vielmals oft schon aus, hiernach sollte sehr gründlich ausgespült werden.
Natürliche Produkte helfen wirken oftmals Wunder: die altbewährte „Eipackung“ (eine halbe Stunde ein geschlagenes Ei im Haar einwirken lassen) kann Haar zu neuem Glanz bringen, Kieselerde stärkt das Haar und Heilerde (mit Wasser zu einer cremigen Masse vermischt) hilft die Kopfhaut gesund zu halten. Die beste Beratung erfährt man gerade bei der Behandlung der Kopfhaut vom Frisör oder beim Arzt. Besonders trockene Kopfhaut benötigt beispielsweise ein stimulierendes Shampoo, auch eine Kopfmassage hilft hierbei gegen mehr als nur Kopfschmerzen. Ätherische Öle lassen sowohl Haar als auch Kopfhaut entspannen.
Selbst Schuppen sollten nicht mit aggressiven, Haar und Kopfhaut reizenden Shampoos bekämpft werden, sondern mit natürlichen Produkten (z.B. durch die in Apotheken erhältliche Schüßler-Salzmischung). Sowohl Haar als auch Kopfhaut sollte also regelmäßig gepflegt werden, gekoppelt mit einer ausgewogenen Ernährung steht dem Prachthaar dann bald nichts mehr im Wege.
Posted in Haarpflege | No Comments »